罗列30条护肤真相

1.护肤品不用按年龄买，而是按照当下的皮肤状态和类型选择

2.涂护肤切“叠罗汉”的使用方法，容易造型皮肤负担。只需做好洁面、保湿和护肤三个步骤

3.一年四季必须做的就是防晒

4.下雪天也要做防晒，冬天看似紫外线不强，但是雪花堆积起来会有反射，紫外线也被大大增强

5.市面上大部分面膜只有补水一个功能。其他功效的面膜敷完后只是短暂的，过不了多久就会被打回原形

6.面膜不宜天天敷。用的太多会产生过度水合，皮肤屏障会受损

7.冷热水交替洗脸并不会收缩毛孔

8.不要过度的深层清洁，频繁使用会使皮肤屏障受损，变成敏感肌

9.同样，去角质也不要频繁，皮肤本身有更替周期，老化的角质层会自然脱落

10.油光满面更要保湿，避免小带分蒸发，维持水油平衡

11.隔离只能隔离雾霾和空气里的脏东西，并没有防晒效果，郾使涂了隔离，防晒还是不可少

12.擦脸毛巾需要勤洗勤晒，擦了脸之后各种微生物都会繁衍后代，所以还是要多洗多晒，或者用一次性洗脸巾

13.使用化妆水时不一定要用化妆棉擦，角质层薄的很容易出现过敏的情况

14.敏感肌涂护肤品不要拍打或者按摩，会使血管扩张导致进--步的刺激，所以只需涂匀就好

15.长痘时不要吃甜食和奶制品，容易加重痤疮，不是所有痘痘都是因为吃辣

晴雨先更新这么多，下节继续